Hormônio do Sono: Saiba Mais Sobre a Melatonina

A melatonina é um hormônio produzido através da glândula pineal, que é encontrada em nosso cérebro. Pode ainda ser encontrada como suplemento, sendo tomada para ajustar o relógio interno do corpo.

É ela que ajuda o corpo a identificar a hora certa de dormir e acordar. A melatonina é comumente usada para a insônia e para melhorar o sono em diferentes condições, isso porque, algumas pessoas que têm problemas para dormir têm níveis baixos de melatonina.

Essa suplementação pode ser importante para idosos, que têm baixa produção, para pessoas que trabalham em turnos noturnos, pessoas que enfrentam o jet lag das viagens e para as que possuem certos graus de cegueira, que mostram dificuldade de produzir esse hormônio.

A principal função dele é regular os ciclos noturnos e diurnos ou os chamados ciclos de sono-vigília. A escuridão faz com que o corpo produza mais melatonina, o que avisa ao corpo que já pode se preparar para dormir.

Desse modo, quando há luz a produção de melatonina é interrompida e o corpo é avisado para se preparar para estar acordado.

Além disso, estudos indicam que esse hormônio tem ação antioxidante, o que ajuda a reduzir os danos oxidativos causados pelos radicais livres na célula, além de eliminar as substâncias tóxicas do organismo.

Esse produto pode causar em algumas exceções os seguintes efeitos colaterais:

  • Irritabilidade, nervosismo e agitação;
  • Dor de cabeça e enxaqueca;
  • Fadiga e sonolência;
  • Sonhos anormais.

Apesar de não ter muitos efeitos colaterais, existem algumas restrições para seu uso, como para gestantes, lactantes e pessoas com alergia a qualquer um dos componentes encontrados na fórmula.

Vale ressaltar, que antes de tomar qualquer suplementação, é importante que procure um médio para melhores orientações.

A FarmaLivre explica sobre as dosagens, podem variar de 1 a 10mg e indica-se tomar 1 cápsula, 1 hora antes de dormir.

Inscrição do Enem 2021: porque você deve fazer a sua?

Muitas pessoas se perguntam, principalmente os estudantes, sobre como funciona o processo para como fazer inscrição no enem 2021, o porque é tão importante, quem são as pessoas que deveriam fazer esse processo o quanto antes, e como isso pode incentivar diretamente no procedimento de melhora da educação de uma maneira geral.

Você é estudante do ensino médio, ou de diferentes níveis de escolaridade, porém, está em dúvidas sobre se deve ou não fazer sua inscrição para o Enem 2021? Veja aqui vários porque e motivos do porque você deveria fazer isso o quanto antes, quais são as melhores maneiras de entrar no processo e muito mais.

Inscrição do Enem 2021: porque eu deveria fazer?

Inscrição do Enem 2021: porque eu deveria fazer?

Muito se fala sobre o Enem, porém, pouco se sabe efetivamente sobre como e porque ele é tão importante para a educação brasileira e para o futuro dos estudantes interessados em ter uma boa colocação no mercado de trabalho.

Primeiramente, é indicado que se saiba o porque ele foi desenvolvido: o Enem foi criado para conseguir avaliar a nota e o nível de educação brasileira, não é a toa que seu nome é Exame Nacional do Ensino Médio, onde todas as pessoas que estão nesse nível de escolaridade, precisam efetuar esse procedimento.

Dessa maneira, é feita uma média de maneira geral, pegando-se quais são aqueles assuntos que estão em nota baixa ou que aparentemente, estão fragilizados no ensino brasileiro, reforçando e sempre focando em melhorar a educação.

Mas, ele vai muito além disso.

A importância do Enem para a entrada na educação de nível superior

O estudante brasileiro que quer estudar em uma instituição de ensino superior, pode usar sua nota do Enem, que quando muita alta, pode garantir uma série de vantagens, sendo que alguns deles são sem dúvidas, uma abertura grande de acesso a várias bolsas de estudos.

Muitas dessas bolsas dispõem para o estudante 100% de pagamento integral, meia bolsa ou até mesmo grandes descontos, principalmente nas universidades particulares de ensino superior. Além disso, há aqueles alunos que conseguem adentrar no ensino federal ou público por meio de suas notas positivas.

Assim, se você está interessado em conseguir ter o acesso a uma educação de sucesso, lembre-se de estudar o máximo possível para conseguir se destacar nessa prova.

Como se preparar para a prova?

Os estudantes que querem fazer o Enem e conseguir ter uma nota alta, podem ficar de olho em como funciona a grade de ensino, visto que as provas passadas são sempre divulgadas, conseguindo permitir com que o estudante possa ter uma base de estudos dos anos anteriores.

Assim, é possível se ter uma noção de quais são os assuntos mais discutidos, mais abordados, como é o formato dessa prova e se poderá ser executada dentro do tempo esperado e programado.

Se você tem interesse, basta procurar em vários sites algumas das perguntas mais pertinentes, ficando sempre por dentro de como funciona todo o procedimento. Há muito sobre esse assunto que pode ser explorado, indo além daquilo que já se sabe.

Fique de olho em nosso site para ter acesso completo.

Dicas e cuidados com tradutor automático

O uso do tradutor automático se tornou bastante popular entre pessoas que não são fluentes em um determinado idioma, mas também por profissionais que às vezes ficam em dúvida em uma palavra ou frase específica.

A questão é que dentro da gestão educacional, aprender novos idiomas nem sempre é uma oportunidade para todos, por isso muitos optam pelos tradutores online para entender um texto. O site Canaltech explica como você pode usar o Google Tradutor – uma das principais ferramentas de tradução – de maneira offline.

Mesmo benéfico, o tradutor automático não é cem por cento correto.

pessoa mexendo em celular

Isso porque há grandes chances de que a tradução seja bem diferente do que o esperado, o que pode ser prejudicial para um trabalho ou estudo, por exemplo.

Para evitar esse problema, algumas dicas são importantes:

Preste atenção na literalidade

Um tradutor automático pode até vir com um bom suporte de aprendizado de máquina, mas as traduções literais ainda podem ser complicadas.

Certas palavras que possuem significado não literal podem estar totalmente relacionadas ao contexto, porém outras podem ser usadas em muitos casos e situações diferentes, especialmente quando o termo conta com várias definições.

Dessa maneira, o tradutor automático não tende a reconhecer tais variações, causando resultados bem distantes do texto original.

Tradução reversa

Para ajudar, você pode aplicar a tradução reversa no tradutor automático, pois facilita a identificação daquelas palavras que, quando voltadas para o idioma original, resultam em termos diferentes.

Isso é essencial para que você avalie com atenção a tradução específica daquela palavra, trazendo mais segurança para o seu texto.

Por isso, faça a tradução do idioma original para o idioma de destino e, posteriormente, traduza o resultado obtido para o idioma original.

Evite traduzir documentos e conteúdos importantes

Pela importância da tradução de um determinado arquivo, às vezes o tradutor automático pode não ser a melhor ferramenta para você. 

A sugestão é que o tradutor automático seja usado em situações pessoais e do dia a dia, como naqueles bate-papos com algum estrangeiro ou mesmo para postar uma frase em outro idioma naquela foto bacana.

Para assuntos profissionais ou que tenham maior relevância, procure um profissional da área de tradução. Os tradutores automáticos não substituem as pessoas que são qualificadas nesse ramo, ok?

 O que é a lista de espera do Prouni? Veja aqui

É bem verdade que muitos devem pensar que não há mais chances para entrar na faculdade neste primeiro semestre de 2020, por intermédio do ProUni, entretanto, ainda há a lista de espera ProUni! Ela é uma grande chance que você ainda tem.

A lista de espera ProUni contempla uma boa parte dos estudantes que não foram convocados na chamada regular, por isso, você não deve perder a chance, e manifestar logo o seu interesse nela!

 O que é a lista de espera?

Em poucas palavras, a lista de espera ProUni é uma oportunidade que você tem a mais, para ingressar na faculdade, mesmo sem ter sido chamado na primeira, nem na segunda chamada, as famosas, chamadas regulares

 Ela é composta pelas vagas remanescentes, ou seja, as vagas que “sobraram” das chamadas anteriores, entretanto, nem todos podem concorrer a elas. Mas iremos explicar melhor adiante. Já que para participar da lista de espera, o participante, em hipótese alguma, pode ter sido chamado na primeira ou segunda chamada.

Quem pode participar da lista de espera ProUni?

Como já salientamos, nem todos podem participar da lista de espera ProUni, entretanto, vamos listar as categorias que podem participar.

  • Para participar da lista de espera, primeiramente, o candidato deve ter manifestado interesse na lista, como já explicamos em um artigo anterior (clique aqui), mas além de manifestar interesse, o candidato não pode, em hipótese alguma, ter sido selecionado nas chamadas regulares, mas se chamado, ele deve obrigatoriamente ter sido rejeitado por falta de turma.
  • Já no processo de seleção para a segunda opção de curso, o estudante deve ter sido rejeitado nas últimas chamadas regulares por conta que faltaram bolsas, ou por conta que não ocorreu formação de turma para a suas opções de curso.

Mas para isso, você deve se inscrever na lista de espera do ProUni no período pré-estabelecido!

Como se inscrever na lista de espera ProUni?

Como já falamos, a lista de espera é algo bastante bom, tendo em vista que o aluno tem mais uma chance, entretanto, você deve saber exatamente como se inscrever da maneira corretamente nela, veja como:

  • Para você participar da lista de espera, você precisa acessar o site oficial (clique aqui) e manifestar o seu total interesse em fazer parte dela.
  • No dia que abrir as inscrições para a lita, irá haver uma opção bem explícita na página inicial do site que irá permitir você demonstrar o seu interesse.
  • Levando em consideração o ProUni deste ano, o prazo para participar da lista de espera é do dia 06 a 9 de março.

Como saber o resultado da lista de espera?

Após chegar na data limite para efetuar a inscrição na lista de espera do ProUni, o sistema informatizado do programa irá divulgar a relação de estudantes que manifestaram interesse na lista de espera, para que as instituições de ensino consigam ter o conhecimento da ordem dos pré-selecionados. 

De acordo com a lista de espera informada pelo sistema, as faculdades irão convocando os candidatos que estiverem em uma melhor posição.

Vale salientar, que todos os candidatos que forem convocados através da lista de espera, devem comparecer na instituição dentro do prazo estipulado pela faculdade, com os documentos que comprovem todas as informações ditas no ato da inscrição.

Tal etapa é a mesma para todos, não importa em qual chamada você foi convocado.

Então, é bem importante que você fique de olho no cronograma oficial, e não espere ser chamado para ir arrumar os documentos, ajeito-os quanto antes! 

Cursos técnicos online 2021

Uma das opções para dar início a carreira no próximo ano são os cursos técnicos online, tanto por apresentarem a facilidade de serem realizados via internet, quanto por serem cursos valorizados no mercado de trabalho. Veja algumas opções de cursos técnicos online 2021:

Instituto Federal do Paraná: O IFPR é uma das principais referências do ensino técnico no estado do Paraná. O Instituto está presente em mais de 60 polos: Anahy, Andirá, Antonina, Apucarana, Arapongas, Arapoti, Araucária, Boa Ventura de São Roque, Bom Sucesso, Cafeara, Califórnia, Campo Largo, Cândido de Abreu, Capanema, Castro, Centenário do Sul, Cerro Azul, Colombo, Corbélia, Coronel Domingos Soares, Cruzeiro do Oeste, Curitiba, Curiúva, Doutor Ulysses, Esperança Nova, Faxinal, Foz do Iguaçu, Francisco Alves, Francisco Beltrão, Goioxim, Guaíra, Icaraíma, Irati, Ivaiporã, Jaguariaíva, Lunardeli, Lupionópolis, Mangueirinha, Marechal Cândido Rondon, Marilândia do Sul, Marumbi, Matelândia, Mercedes, Miraselva, MIssal, Nova Fátima, Nova Olímpia, Nova Tebas, Palmas, Palmeira, Palotina, Paraíso do Norte, Paranaguá, Pato Bragado, Piên, Planaltina do Paraná, Planalto, Pontal do Paraná, Porecatu, Porto Amazonas, Quatro Pontes, Reserva, Ribeirão do Pinhal, Rio Branco do Sul, Rolândia, Santa Helena, Santo Antônio do Caiuá, São João do Ivaí, São João do Triunfo, São Pedro do Ivaí, Sapopema, Siqueira Campos, Tapajara, Tibagi, Três Barras do Paraná, Tuneiras do Oeste e Virmond. Os cursos técnicos disponíveis no Instituto Federal do Paraná são: Administração, Agente comunitário de saúde, Logística, Meio ambiente, Segurança do trabalho, Serviços públicos e Vendas.

SENAR – educação a distância: o Senar ofere mais de 50 cursos nas áreas nos seguintes programas: Agricultura de baixa emissão de carbono no cerrado; Agricultura de precisão; Bioma cerrado; Bioma Mata Atlântica, Bovinocultura de corte; Bovinocultura de leite; Campo sustentável; Empreendedorismo e gestão de negócios; Floricultura; Gestão de risco, Heveicultura, Inclusão digital, Manejo de pastagens, Minha empresa rural; Ovinocultura; Piscicultura; Produção vegetal, Programa integração lavoura – pecuária – floresta; Qualidade de vida; Silvicultura e Suinocultura.

Mediotec é um programa da Secretaria de Estado da Educação do Paraná (Seed-PR), em parceria com o Governo Federal, que oferta cursos técnicos na forma concomitante, para o aluno matriculado no Ensino Médio regular na rede pública estadual de ensino. Além disso, o aluno matriculado no curso técnico pode receber uma bolsa de assistência estudantil (transporte) e material escolar. O tempo de duração desta modalidade é de um a dois anos. Os cursos ofertados desta modalidade são Administração, Química, Logística, Alimentos, Edificações, Informática, Logística, Eletromecânica, Eletrotécnica e Administração.

Por que fazer um curso técnico?

A principal vantagem de fazer um curso técnico é ter uma formação focada no mercado de trabalho sem a longa duração dos cursos superiores. Além disso, por normalmente ser associado ao Ensino Médio, o estudante já sai da escola com uma carreira encaminhada e assim pode ter um tempo maior para decidir sobre a universidade ou ainda, entrar no mercado de trabalho para entender se a área pretendida é condizente com as expectativas.

Além disso, os cursos técnicos são reconhecidos no mercado de trabalho brasileiro, ofertando salários maiores em relação a vagas destinadas a pessoas que tenham o ensino médio completo. Para mais informações sobre cursos técnicos, acompanhe o site do Ministério da Educação. 

Matrícula Fácil: Como Funciona A Inscrição? Aprenda Aqui!

Todos os anos é comum que estudantes ou os pais/responsáveis comecem a se preocupar com a inscrição ou matrícula escolar, independente se estamos falando de vagas em colégios públicos, municipais, estaduais e até mesmo particulares. Isso acontece porque a educação no Brasil é conhecida por ter uma qualidade duvidável, colocando em prova a quantidade de vagas disponíveis nas instituições classificadas de maior nível de escolaridade.

Dessa forma, há quem fique na fila esperando para que as matrículas possam se abrir e assim garantir uma vaga, porém, há ainda algumas circunstâncias mais tecnológicas, como é o caso da matrícula fácil 2021, que pode facilitar muito a vida para quem não pode sair de casa ou precisa realizar esse procedimento em um turno de trabalho e demais possibilidades.

Mas, como funciona? Veja abaixo mais informações.

Matrícula Fácil: Entenda Melhor Aqui!

Matrícula Fácil: Entenda Melhor Aqui!

Disponibilizada em alguns estados brasileiros, o acesso ao portal Matrícula Fácil foi criado para que problemas burocráticos de inscrição e demais temas relacionados possam ser resolvidos diretamente pela internet. Ou seja, a busca por vagas fica muito mais fácil e simples do que o imaginável.

Os estudantes ou pais que estão procurando pelas vagas, podem focar em uma lista onde há o cadastro de todas as escolas que tem vagas em aberto, realizando assim a candidatura do interessado sem nem ter que gastar com transporte até o local.

É preciso apenas que se fique de olho se o estudante foi aceito e quais são os documentos precisos para concluir o passo a passo online.

O programa mostra as vagas das seguintes instituições, como:

 

  • Ensino Fundamental (6º ao 9º ano); 
  • Ensino Fundamental de Educação de Jovens e adultos (Fases VI, VII, VIII e IX); 
  • Ensino Médio da Educação de Jovens e Adultos (módulos I, II, III e IV);
  • Ensino Médio Regular (1ª a 3ª série); 
  • Ensino Médio inovador (1ª a 3ª série); 
  • Formação de Professores em Período Integral (1ª a 3ª série).

Só é preciso digitar qual o ano correspondente ao do aluno, dessa forma, ali se mostrará as vagas disponíveis e quais são as escolas ofertando as mesmas. 

Essa é uma forma muito mais fácil e consciente de conseguir escolher onde o aluno irá estudar, podendo se organizar com tempo, paciência e verificar demais questões importantes, como distância do colégio até a residência, se é preciso muitos ônibus, se dá para ir a pé e muito a se pensar antes de concluir a escolha.

Por meio desse portal também é possível resolver questões de renovação de matrícula, basta ficar de olho nas datas atualizadas.

Para aqueles pais que estão procurando bolsas de estudos para os pequenos, por meio desse portal também é possível verificar quais são as instituições que estão oferecendo esse tipo de candidatura, vale um pouco de atenção para identificar quais são elas.

É importante que o interessado saiba qual é o portal correto de acesso, sendo que apenas alguns estados possuem essa facilidade. Por exemplo, o Rio de Janeiro possui seu próprio site para isso, além de que algumas instituições não participam dessa facilidade do governo. É sempre indicado pesquisar previamente para saber o quanto antes o que deve ser feito, do contrário, pode se perder a vaga e assim o ano letivo de muitos estudantes.

Frases de  amizade para espalhar nos grupos

 

 

Ter amigos é fundamental para qualquer ser humano. Principalmente amizades que melhoraram a vida um do outro. Sejam com palavras ou até mesmo com imagens. Para te ajudar resolvemos trazer aquelas frases que você poderá colocar nas suas fotos juntos. Com isso colocar toda importância dela para vocês.

“…Não há solidão mais triste do que a do homem sem amizades. A falta de amigos faz com que o mundo pareça um deserto, Francis Bacon….”

 

“…Só existe uma coisa melhor do que fazer novos amigos: conservar os velhos, elmer G. Letterman….”

 

“…Onde quer que nos encontremos, são os nossos amigos que constituem o nosso mundo, William james….”

 

“…O maior prazer que alguém pode sentir é o de causar prazer aos seus amigos, Voltaire…”

 

“…O lugar mais seguro do mundo para guardar suas melhores histórias: na amizade, autor desconhecido…”

 

“…Amizade não precisa ser falada, mas sim vivida com intensidade, autor desconhecido…”

 

“…Todas as grandezas do mundo não valem um bom amigo, Voltaire…”

 

“…Nossa amizade não é de sempre, já teve altos e baixos, mas sei que é verdadeira e no meu coração será eterna, autor desconhecido…”

 

“…Cada novo amigo que ganhamos no decorrer da vida aperfeiçoa-nos e enriquece-nos, não tanto pelo que nos dá, mas pelo que nos revela de nós mesmos, Miguel Unamuno…”

 

“…Aconteça o que acontecer e passe o tempo que passar, as amizades verdadeiras nunca perdem sua importância em nossas vidas, autor desconhecido…”

 

“…Amigos são como o vento: às vezes perto, outras longe, mas eternos em nossos corações, autor desconhecido..”

 

“…Quem tem um amigo, mesmo que um só, não importa onde se encontre, jamais sofrerá de solidão; poderá morrer de saudades, mas não estará só, Amyr Klink…”

 

“…A gente não faz amigos, reconhece-os, Garth Henrichs…”

 

“…Para conseguir a amizade de uma pessoa digna é preciso desenvolvermos em nós mesmos as qualidades que naquela admiramos, Sócrates…”

 

“…A amizade é um amor que nunca morre, Mario Quintana…”

 

“…Curta a vida e os bons amigos; a vida porque é curta, e os bons amigos porque são poucos, Iara França…”

“…Amizade verdadeira não é ser inseparável. É estar separado, e nada mudar, autor desconhecido..”

 

“…Não são as coisas bonitas que marcam nossas vidas, mas sim as pessoas que têm o dom de jamais serem esquecidas, autor desconhecido…”

 

“…Bons amigos são como estrelas: nem sempre podemos ver, mas temos certeza que estão sempre lá, autor desconhecido…”

 

“…As crises não afastam os amigos. Apenas selecionam, Artur Schopenhauer…”

 

“…Afinidade não se explica, amizade não se força, confiança não se obriga e sentimento não se controla, autor desconhecido..”

 

“…Enquanto alguns escolhem pessoas perfeitas, eu escolho as que me fazem bem, autor desconhecido…”

 

“…Não são as coisas bonitas que marcam nossas vidas, mas sim as pessoas que têm o dom de jamais serem esquecidas, autor desconhecido…”

“…Gosto de gente que sorri com os olhos, que sorri com a alma, que sorri de dentro pra fora e vice versa. Gente que sorri apesar de tudo, que contagia quem está ao seu redor. Gente que nem parece viver num mundo tão injusto, porque sorri, sorri de verdade, autor desconhecido…”

As melhores legendas para fotos em redes sociais – Sorrindo, Com amigos ou Familiares

Muitas vezes as pessoas não sabem o que postar porque eles querem um significado muito único e diferente para expressar sua foto. Ao ter as melhores legendas do Instagram, ele fará com que o seu perfil se destaque e obter seus vários seguidores e gostos. Ao pensar em diferentes e boas legendas fizemos esta lista das melhores 40 legendas. Você pode usá-los para quaisquer fotos, vídeos ou até mesmo em suas insta-stories.

Sabemos que isso será fácil para você e economizar toneladas de tempo de ter que se preocupar com onde procurar uma grande legenda.

Ter uma boa legenda para foto no Instagram, Facebook ou Whatsapp, muitas vezes, são o diferencial para obter bastante curtidas e ainda atrair seus colegas ou o seu público (em caso de empresas) obter sucesso. Na sua fotoe selfie também que pode obter um pouco mais de atenção nas rede sociais. Se você não tem ideia do que escrever na descrição da sua foto então aqui está um guia das legendas que funcionam bem, sobretudo para o Instagram.

Vale lembrar que nas redes sociais o segredo é chamar a atenção pois nas mídias sociais a competição de imagens, fotos e selfies (sobretudo as famosas fotos sorrindo) é muito grande! Portanto, aqui você pode encontrar algumas dicas únicas de legendas também que você pode colocar em suas legendas e tornar a sua imagem mais atraente e exclusivo que pode chegar a atenção de todo se você também pode conseguir mais likes e compartilhamentos.

Usando citações como legendas para fotos sorrindo e selfies

Uma boa dica para legendas de foto sorrindo e selfies é usar citações de pessoas conhecidas ou então uma frase de reflexão que ajude a descrever o que estava pensando naquele momento. Veja, abaixo, algumas ideias de como conseguir legendas para fotos sorrindo já com emojis para compartilhar em qualquer rede social. Basta copiar e colar!

  • Sorria. Isso confunde quem não quer lhe ver bem. ??
  • Felicidade é quando a boca é pequena demais pro tamanho do sorriso que a alma quer dar. ⚠?
  • Ser feliz é de graça, fica triste quem quer. ??
  • Se é pra ser feliz, não tenha calma. Sorria até com a alma. ⛵?
  • Enfeite-se de alegrias. ??
  • A felicidade me guia. ⚠➡
  • Apague com um sorriso toda a tristeza que lhe invade a alma. ?❌
  • Fui ser feliz e não volto. ⬅❌
  • Momentos felizes merecem hora extra. ?⚠
  • A vida é feita de escolhas, a minha foi ser feliz todos os dias. ?❎
  • Felicidade não se expõe, se vive. ?✨
  • Sorrir contagia, sorrir te deixa leve. Sorria mesmo, até quando não deve. ??
  • Quero longe de mim, tudo que me impede de sorrir. ??
  • Não choro mais, agora sorrio, só rio, sou rio, mergulha em mim. ??
  • No fundo é simples ser feliz, difícil é ser simples. ?❎
  • Se benze, porque a sua felicidade vai ofender muita gente. ??
  • Moça de alma colorida, pintou as suas dores com tintas e plantou flores em suas feridas.  ? ?
  • Faça da sua própria felicidade a sua prioridade. ??
  • E como de costume, ela achou melhor sorrir. ??

Legendas para fotos de paisagens

As fotos de paisagens e lugares onde você foi combina muito com pedaços de letras de músicas e poemas, que funcionam como uma descrição daquele momento ou uma trilha sonora completa para aquele momento – como se fosse num filme.

  • Viver é melhor que sonhar! (Elis Regina)
  • Deus! Perto de ti eu quero estar, se tenho a ti os medos se vão! (Davi Sacer)
  • A felicidade está em coisas simples! (Ponto de Equilíbrio)
  • E como quem não quer nada, você vem (Jeito Moleque)
  • Nada como um dia após o outro. (Racionais MC’s)
  • Hard work forever pays ! (Trabalho duro é eternamente compensado – Wiz Khalifa)
  • Me passe o número da sua opinião, quem sabe eu ligue pra ela! (Wesley Safadão)
  • Quem vive de sonho é padaria! (João Carreiro)
  • Ditar é o primeiro passo de vários… (Edson Gomes)
  • Eu não vim pra me explicar, eu vim pra confundir. (Charlie Brown Jr.)
  • Bora que o mundo é nosso!(Mc Duduzinho)

Agora que você já tem várias opções de legendas para compartilhar na sua foto deixe a sua dica de frase para acompanhar fotos nas redes sociais abaixo, nos comentários!

Mensagens de homenagem para usar em discursos

Um discurso cheio de palavras bonitas e fortes é uma das melhores formas de homenagear as pessoas que são importantes em nossa vida. Podendo ser os pais, avós, um amigo, colegas de formatura, noivos, entre outras pessoas especiais, que estão ao nosso lado nos momentos bons e ruins e por isso merecem esse singelo presente.

Mensagem de homenagem para discurso aos colegas de formatura

Depois de uma longa caminhada chegamos ao final, alcançamos a nossa meta. Estamos todos de parabéns pela formatura.

E neste momento tão especial das nossas vidas, em que todas as possibilidades se apresentam à nossa frente, eu quero dedicar uma palavra de homenagem e agradecimento a todos que estiveram ao meu lado durante esses anos.

A vocês, colegas e amigos, um especial agradecimento por terem feito parte desta luta, por terem me apoiado, pois sem vocês eu não teria chegado até aqui.

A todos desejo as maiores felicidades e muito sucesso, e de coração desejo que a vida nunca nos afaste totalmente uns dos outros.

Mensagem de homenagem para discurso aos noivos

O tão esperado dia chegou. É hoje que vamos celebrar e oficializar a aliança de amor que existe entre vocês. Para quem acompanhou a história de perto, sabe que este momento é mais esperado do que o final feliz de uma novela, porque é real, porque é lindo, e porque não há nada mais inspirador do que ver os sonhos se transformando em realidade.

Vocês que já são felizes, agora serão ainda mais, pois vão unir a felicidade de um à felicidade do outro e vão multiplicar por dias, meses e anos. Vocês são a prova viva de que amar vale a pena. E nós continuaremos aqui, acompanhando cada capítulo feliz desse amor, torcendo e vibrando com vocês, e participando dessa história com muito carinho e amizade.

Que essa união seja iluminada e abençoada, que nunca falte serenidade, paz e saúde! E que o amor mantenha vocês sempre unidos como hoje. Felicidades ao casal!

Mensagem de homenagem para discurso para mãe

Seu corpo é armadura,
seu amor a arma mais poderosa
e a sua vitória conseguida através
da felicidade dos seus filhos,
da harmonia e paz da sua família.

Você é mulher, é mãe, é guerreira!
Você carrega no peito um coração
onde cabe um mundo de lutas,
de amor sem limites,
de vitórias sem troféus.

Feliz dia das Mães!
A você que é mãe e guerreira,
que luta, sofre e festeja na quietude
do silêncio, esta homenagem sentida.

Mensagem de homenagem para discurso para mãe de consideração

Mãe é palavra poderosa que toca qualquer um. É sinônimo de amor forte e incondicional. Um amor que não se baseia no sangue que se tem em comum, mas na afeição que se desenvolve no coração. É uma ligação que não se explica em palavras, mas que se demonstra em sentimentos. E é por isso que quando falo de você, sei que me refiro a alguém que me marcou de uma forma tão profunda, que usar a palavra mãe nunca será exagerado.

Você é minha conselheira, uma verdadeira amiga que me escuta a toda hora. Meus problemas e preocupações, sei que são os seus também, pois você está sempre pronta para ajudar. E sei que o tempo pode passar, tanta coisa pode surgir, que nada nos fará separar. Você terá sempre um significado especial em minha vida, como figura maternal que nunca me deixou só. Te amo muito!

Mensagem de homenagem para discurso ao pai

Pai, você é insubstituível, o meu amor por você é insubstituível, e você é tudo para mim!

Você é a pessoa que eu sei que posso sempre confiar, a pessoa que está sempre pronta para me ajudar e, acima de tudo, é a pessoa que eu convivi e, compartilhei os meus melhores e piores momentos.

Você é um pai diferente, você sabe como me fazer feliz, você sabe como arrancar um sorriso meu, você sabe conversar comigo, você sabe como reclamar comigo. É o senhor que sabe como lidar da melhor e pior forma comigo.

Obrigada pai, eu te amo muito!

Mensagem de homenagem para discurso aos pais

Meus amados pais. Hoje escrevo essa mensagem para agradecer por tudo que fizeram e ainda fazem por mim. Obrigado por me ensinarem a caminhar e assim poder seguir meus próprios passos. Pela educação que me deram e por sempre estarem ao meu lado, tanto nas alegrias como nos momentos difíceis.

Posso ter o nariz de um, ou os olhos do outro, mas meu caráter, meus valores e minha felicidade devo aos dois igualmente.

Já me consideraria uma pessoa afortunada se tivesse somente um de vocês em minha vida, mas ter vocês dois, ainda mais como pai e mãe, faz de mim uma pessoa abençoada.

Obrigado por tudo, de coração. Amo muito vocês!

Mensagem de homenagem para discurso aos filhos

Os maiores presentes que recebi na vida foram vocês, meu filho e minha filha, pois vocês são duas bênçãos com que Deus me abençoou. Vocês são os diamantes raros e únicos do meu tesouro, são o meu sonho tornado realidade, são a maior realização da minha vida.

Vocês são os grandes amores da minha vida, sangue do meu sangue, vida que se estendeu da minha, e apenas desejo vê-los felizes e realizados. Que Deus os guie e proteja sempre, meus filhos! Eu amo vocês com todo meu coração, com toda minha alma!

Mensagem de homenagem para discurso aos avós

A simplicidade que há em vocês dois faz com que eu ame cada momento que passamos juntos, porque quando estamos lado a lado, conversando e rindo, é possível sentir a felicidade de quem já viveu uma vida inteira, de quem leva tudo com leveza e isso, avós, torna cada segundo mágico e tão doce que se eu pudesse, abraçaria vocês e não soltaria nunca mais. Só Deus sabe o quanto eu sou grata e o quanto eu amo cada um, de todo o meu coração. Muito obrigada por tudo, meus queridos avós!

Mensagem de homenagem para discurso aos amigos

Há amor que acaba, há verão e inverno, há fases da vida, há o hoje e o amanhã. Mas há coisas que são permanentes, como uma amizade verdadeira. Os amigos transformam a nossa vida, trazem leveza, trazem aprendizados.

Os amigos fazem parte da nossa vida, fazem parte das nossas memórias e fazem parte de quem somos. Os bons amigos fazem de nós pessoas mais felizes, mais confiantes, mais alegres. Ter amigos e saber-se bem acompanhado no mundo.

A amizade é uma das relações mais nobres e duradouras que podemos ter na vida. Há amores e paixões que vem e vão, mas uma verdadeira amizade pode durar para vida inteira. E um amigo que faz parte da nossa vida, transforma a nossa existência.

Mensagem de homenagem para discurso ao professor

Ser professor é entrar cansado numa sala de aula e diante da reação da turma, transformar o cansaço numa aventura maravilhosa de ensinar e aprender.

Ser professor é importar-se com o outro numa dimensão de quem cultiva uma planta muito rara que necessita de atenção, amor e cuidado.

Ser professor é ter a capacidade de “sair de cena, sem sair do espetáculo”.

Ser professor é apontar caminhos, mas deixar que o aluno caminhe com seus próprios pés.

Agora que você já conferiu as nossas mensagens de homenagem para usar em discursos, não deixe de demonstrar para as pessoas ao seu lado como elas são importantes e especiais para você.

Mensagens de melhores amigos

Encontrar um verdadeiro amigo é uma das melhores coisas da vida, um verdadeiro presente. Afinal, nada melhor que ter ao seu lado alguém para dividir os momentos bons, os ruins, as alegrias, as conquistas, e como dizem por aí, quem encontrou um melhor amigo encontrou um tesouro.

Como um bom vinho

A idade chega para todos e vamos envelhecendo. Mas como um bom vinho, a nossa relação só melhora com o tempo. Assim como tem que ser como melhores amigos que somos.

O melhor momento

O melhor momento para se dizer a alguém certas verdades, que já algum tempo nos corroía por dentro, é neste momento de bebedeira. Fazemos uma piada, tendo aquela pequena mágoa em pauta, e pronto nosso alívio é imediato e nossa amizade continua.

Obrigado pela força

Em momentos de dificuldade, é com você que posso contar. Obrigado por toda força e apoio que me dá. Você é o meu melhor amigo e te agradeço por isso.

Inexplicável

Algumas das melhores amizades são inexplicáveis. Outras não… A nossa é explicável porque é bem simples: ela se fortalece na diversão. E como nos divertimos quando estamos juntos!

Amigos Apaixonados

Um dia você vai encontrar o homem da sua vida. Seu melhor amigo, sua alma gêmea, aquele que você poderá contar seus sonhos. Ele vai tirar seu cabelo dos olhos. Te enviar flores quando você menos esperar. Ele vai ficar admirando você durante os filmes, mesmo que ele tenha pago 8 reais para assistir. Ele vai te ligar para dizer boa noite só porque ele sente sua falta. Ele vai olhar no fundo de seus olhos e dizer: ‘’Você é a garota mais bonita do mundo.’’ E pela primeira vez em sua vida, você vai acreditar.

Segredos

Melhor amigo é aquele que, além de ter muitas histórias juntos para contar, também tem muitos segredos para guardar. E no melhor amigo sempre podemos confiar.

Meu melhor amigo é o meu amor

Mas meu melhor amigo é meu único amor. O único que consegui. Porque ele sempre volta. E meu coração fica calmo. E ele vai comigo na pizzaria e todos meus amigos novos morrem de rir porque ele é naturalmente engraçado e gente boa e sabe todos os assuntos do mundo. E todo mundo adora meu melhor amigo. E eu amo ele.

Para rir e chorar

Ter um melhor amigo é ter um irmão que está junto em todos os momentos. Seja para rir ou chorar, a companhia está presente e a amizade se fortalece a cada ano.

Amizade forte

As pessoas realmente ligadas não precisam de ligação física. Quando se reencontram, mesmo depois de muitos anos afastados, sua amizade é tão forte quanto sempre.

Contrastes

Um, pé no chão. O outro, com a cabeça nas nuvens. Um, estressado. O outro, tranquilo. Um, extravagante. O outro, discreto. Ser amigo é equilibrar um amor que já existe.

Agora está na hora de você demonstrar para o seu melhor amigo (a) todo carinho e admiração que você tem por ele (a). Então não perca tempo, escolha uma dessas mensagens e compartilhe com essa pessoa tão especial.